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기록의 좌표
나를 찾아가는 특별한 여정
#일상기록
#자아발견
#시간흐름
#균형찾기
#삶의나침반
EPUB
구매시 다운가능
3.4 MB
자기관리
나해연
북위드미
모두
일상의 순간들을 기록하며 자신을 발견하는 여정 "기록은 단순한 글쓰기가 아닌, 삶을 이해하고 성장하는 도구이다" 〈기록의 좌표〉는 현대를 살아가는 우리에게 기록의 가치와 의미를 새롭게 조명한다. 바쁜 일상 속에서 자신을 잃어가는 현대인들에게, 기록은 자아를 찾아가는 나침반이 된다. 이 책은 기록을 통해 자신을 발견하고, 타인을 이해하며, 시간의 흐름 속에서 삶의 의미를 찾아가는 방법을 안내한다. 〈자아발견〉 〈관계이해〉 〈시간흐름〉 〈균형찾기〉라는 네 개의 큰 주제 아래, 일상의 순간들을 의미 있게 기록하는 방법부터 그것을 통해 더 나은 미래를 그려나가는 과정까지를 담았다. 기록은 단순히 과거를 회상하거나 현재를 정리하는 데 그치지 않는다. 그것은 우리의 내면을 들여다보는 거울이자, 세상을 바라..
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표제지
들어가는 이야기
[제1장 나의 현재 위치 찾기]
1 기록이 필요한 순간들
2 첫 기록의 시작
3 하루를 담는 방법
4 나를 돌아보는 시간
5 기록으로 만나는 진짜 나
6 나만의 기록 공간 만들기
7 기록의 리듬 찾기
8 기록이 어려울 때
9 기록의 깊이 더하기
10 현재를 기록하는 의미
[제2장 타인과 세상 바라보기]
1 관계를 기록하는 법
2 일상의 풍경 담기
3 타인의 이야기 기록하기
4 여행과 기록의 만남
5 사회 현상 들여다보기
6 문화 속 나를 발견하기
7 미디어와 기록의 관계
8 공유하고 싶은 순간들
9 기록으로 만드는 대화
10 타인의 기록 읽기
[제3장 시간의 흐름 따라가기]
1 과거를 들여다보기
2 현재를 깊이 바라보기
3 미래를 그려보기
4 계절의 변화 기록하기
5 성장의 순간들
6 시간의 층위 쌓기
7 삶의 전환점 기록하기
8 기억하고 싶은 순간들
9 실패와 성공의 기록
10 시간을 관통하는 주제들
[제4장 새로운 지도 그리기]
1 기록으로 그리는 미래
2 일상의 재구성
3 감정의 지도 만들기
4 관계의 지형도 그리기
5 가치의 나침반 세우기
6 습관의 지도 수정하기
7 목표의 이정표 세우기
8 성장의 영역 확장하기
9 균형의 지도 그리기
10 나만의 나침반 만들기
끝나는 이야기
판권 페이지
일상의 순간들을 기록하며 자신을 발견하는 여정
"기록은 단순한 글쓰기가 아닌, 삶을 이해하고 성장하는 도구이다"
〈기록의 좌표〉는 현대를 살아가는 우리에게 기록의 가치와 의미를 새롭게 조명한다. 바쁜 일상 속에서 자신을 잃어가는 현대인들에게, 기록은 자아를 찾아가는 나침반이 된다. 이 책은 기록을 통해 자신을 발견하고, 타인을 이해하며, 시간의 흐름 속에서 삶의 의미를 찾아가는 방법을 안내한다. 〈자아발견〉 〈관계이해〉 〈시간흐름〉 〈균형찾기〉라는 네 개의 큰 주제 아래, 일상의 순간들을 의미 있게 기록하는 방법부터 그것을 통해 더 나은 미래를 그려나가는 과정까지를 담았다.
기록은 단순히 과거를 회상하거나 현재를 정리하는 데 그치지 않는다. 그것은 우리의 내면을 들여다보는 거울이자, 세상을 바라보는 렌즈이며, 미래를 그려나가는 지도가 된다. 〈기록의 좌표〉는 이러한 기록의 다층적 의미를 탐구하며, 독자 스스로 자신만의 기록 방식을 발견할 수 있도록 돕는다. 디지털 시대의 빠른 변화 속에서, 기록은 우리가 진정한 자아를 잃지 않고 삶의 방향을 찾아갈 수 있게 하는 소중한 도구가 될 것이다.
어린 시절부터 일기 쓰기를 즐겨온 나해연은 일상의 순간들을 기록하는 일에서 특별한 의미를 발견해온 작가이다. 그녀는 바쁜 현대인들이 자신을 잃어가는 문제에 깊은 관심을 가지고, 기록을 통한 자아 발견과 성장의 가능성을 끊임없이 탐구해왔다. 매일의 작은 순간들을 놓치지 않고 글로 담아내는 것을 삶의 방식으로 삼아온 그녀는, 기록이 단순한 글쓰기를 넘어 자신을 이해하고 성장시키는 강력한 도구가 될 수 있음을 몸소 경험했다.
디지털 시대에 아날로그적 기록의 가치를 재발견하고자 하는 그녀의 노력은 현대인들에게 잃어가는 자아를 되찾는 방법을 제시한다. 손글씨로 쓰는 기록의 힘을 믿는 그녀는, 펜을 들고 종이에 글을 쓰는 행위 자체가 가진 치유와 성장의 가능성을 끊임없이 탐구하고 있다. 기록이라는 행위를 통해 발견하는 자아의 성장과 변화의 여정을 독자들과 함께 나누고자 하는 것이 그녀의 변함없는 목표이며, 〈기록의 좌표〉는 이러한 그녀의 깊은 통찰과 따뜻한 시선이 담긴 특별한 안내서이다.
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