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당신의 생각이 당신의 세계를 만든다

이윤화 | 북위드미 | 18,000원 구매

0 0 5 33 0 0 2025-07-20

과학과 영성이 만나 현실 창조의 비밀을 밝혀내다! 내 생각이 만드는 세계, 그 놀라운 법칙을 발견하라! 우리는 매일 5만 개의 생각을 하며 살아갑니다. 그러나 이 생각들이 단순한 정신 활동이 아니라 우리의 현실을 창조하는 에너지임을 인식하는 사람은 많지 않습니다. 뇌과학과 양자물리학 연구는 생각이 신경 회로를 형성하고, 감정을 통해 증폭되며, 행동으로 이어져 현실을 만들어낸다는 사실을 입증하고 있습니다. 이 책은 동양의 고대 지혜와 현대 과학을 접목하여 생각의 힘을 체계적으로 이해하고 활용하는 방법을 제시합니다. 반복적 사고 패턴에서 벗어나 의식적 현실 창조의 주체가 되는 법, 디지털 시대의 생각 관리법, 목적 있는 생각의 집중력 등 삶의 모든 영역에서 적용 가능한..

백년을 살아갈 당신의 지혜

조하범 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 6 35 0 0 2025-07-20

삶의 다섯 영역에서 균형 잡힌 성장이 가능할까? 『백년을 살아갈 당신의 지혜』는 백 년 시대를 살아가는 현대인에게 건강, 재정, 정신, 일, 관계라는 다섯 가지 핵심 영역에서 조화로운 성장을 이루는 방법을 제시한다. 이 책은 단순히 오래 사는 것이 아닌 의미 있고 풍요롭게 살아가는 법을 탐구한다. 『인생은행』이라는 독창적 개념을 통해 삶의 다섯 영역을 투자 포트폴리오로 바라보는 새로운 관점을 제시한다. 건강은 모든 자산의 기반이 되고, 재정은 안정과 자유를 제공하며, 정신적 자산은 삶의 의미와 방향성을 부여한다. 일은 자아실현과 사회적 기여의 통로가 되고, 관계는 삶의 깊이와 풍요로움을 더한다. 조하범 작가는 동양의 조화로움과 서양의 실용주의를 결합한 독특한 인..

강한 사람은 다르게 생각한다

한도연 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 2 33 0 0 2025-07-20

「강한 사람은 다르게 생각한다」, 무도적 사고로 현대 사회의 위기와 갈등을 지혜롭게 다루는 법 동양 무도의 심오한 원리를 현대적 관점에서 재해석한 이 책은 진정한 강함이 단단함이 아닌 유연함에서 비롯됨을 보여준다. 저자 한도연은 경직된 사고에서 벗어나 상황에 따라 단단함과 부드러움을 조화시키는 「무도적 사고」의 지혜를 제시한다. 불확실성과 갈등이 가득한 시대에 내적 균형을 유지하며 위기를 기회로 전환하는 실용적 접근법은 개인의 성장뿐 아니라 관계와 공동체의 화합까지 이끌어낸다. 일상의 모든 순간이 수련의 기회가 될 수 있음을 깨닫게 하는 이 책은 강인함과 유연함이 조화를 이루는 진정한 강함의 경지로 안내한다.

기획은 흐름을 바꾸는 일이다

정기훈 | 북위드미 | 19,000원 구매

0 0 2 32 0 0 2025-07-16

《기획은 흐름을 바꾸는 일이다》는 기획의 본질을 새롭게 정의하며 질문을 통한 방향 설정과 사람 중심의 접근법을 제시하는 책이다. 현대 조직에서 기획은 단순한 문서 작성이나 계획 수립이 아닌, 사람과 조직의 흐름을 변화시키는 창의적 과정이다. 저자 정기훈은 질문의 힘을 활용해 이해관계자의 진정한 니즈를 발견하고 행동 변화를 이끌어내는 전략적 접근법을 탐구한다. 기획의 시작점부터 실행, 성과 측정까지 전 과정에서 활용할 수 있는 질문의 기술을 체계적으로 담아냈다. 다양한 사례와 실전 노하우를 통해 기획자가 자신의 역할을 단순한 실행자가 아닌 흐름을 설계하는 전략가로 인식하도록 이끈다. 급변하는 환경 속에서도 본질을 잃지 않는 가치 중심의 기획을 위한 지혜를 전한다.

회복의 기술

최서윤 | 북위드미 | 17,000원 구매

0 0 3 31 0 0 2025-07-16

회복과 성장의 지혜를 전하는 삶의 안내서 "나무처럼 흔들려도 쓰러지지 않는 단단한 내면을 키우는 법" 〈회복의 기술〉은 현대인이 직장과 일상에서 경험하는 좌절, 번아웃, 상실감을 극복하고 정서적·심리적 회복력을 기르는 방법을 담은 책이다. 30년간의 직장 경험을 바탕으로 흔들림 속에서도 쓰러지지 않고 성장하는 법, 자신만의 균형을 찾는 법, 그리고 회복의 과정에서 자기다움을 지키는 방법을 나무의 비유를 통해 명쾌하게 제시한다. 저자 최서윤은 직장 생활 중반에 겪은 건강 위기와 소진 경험을 통해 얻은 통찰을 바탕으로, 내면의 뿌리를 깊게 내리고 유연한 가지를 뻗어 인생의 폭풍을 견디는 지혜를 전한다. 이 책은 '흔들림 속에서 다시 일어서기'와 '단단하게 성장하며..

메타독해

이태수 | 북위드미 | 18,000원 구매

0 0 3 35 0 0 2025-07-16

텍스트를 단순히 읽는 것만으로는 부족하다! 진정한 이해를 위한 혁신적 독해 방법론이 여기 있다! 정보 과잉 시대, 우리는 그 어느 때보다 많은 텍스트를 접하지만 정작 깊이 있는 이해에는 실패하고 있다. 메타독해는 단순히 글자를 해독하는 수준을 넘어 자신의 이해 과정을 인식하고 조절하는 고차원적 독서법이다. 이 책은 '안다는 착각'이라는 인지적 함정에서 벗어나 텍스트와 진정으로 대화하는 방법을 알려준다. 저자는 인지심리학의 탄탄한 이론적 기반 위에서 문맥 활용, 스키마 활성화, 비판적 질문, 정합성 검증 등 실용적인 전략을 제시한다. 디지털 환경과 인공지능 시대의 독해 전략부터 직장과 학습에서의 활용법까지, 메타독해는 단순한 독서 기술이 아닌 삶의 모든 영역에서 깊은..

생각의 양파 까기

이하진 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 1 40 0 0 2025-07-12

생각의 깊이에 닿지 못하면 문제는 계속 반복된다. 어떻게 본질에 다가갈 수 있을까? 양파의 겹을 하나씩 벗겨내듯 문제의 본질에 도달하는 사고법이 바로 '생각의 양파 까기'이다. 표면적 현상에 현혹되지 않고 근본 원인을 찾아내는 과정은 창의적 해결책의 출발점이 된다. *** 관행과 고정관념의 껍질을 벗겨내는 사고법 *** 복잡한 문제를 근본 요소로 분해하는 기술 *** AI 시대에 인간만의 차별화된 가치를 발견하는 여정 우리 삶은 크고 작은 문제로 가득하다. 겉으로 단순해 보이는 문제도 자세히 들여다보면 여러 겹의 복잡성이 숨어있음을 발견한다. 『생각의 양파 까기』는 문제의 표면을 한 겹씩 벗겨내며 핵심에 도달하는 체계적인 방법론을 제시한다. 이하진 작가..

마음의 힘을 키우는 나와의 대화

김도훈 | 북위드미 | 17,000원 구매

0 0 3 37 0 0 2025-07-12

내면과의 진정한 대화로 자신의 잠재력을 깨우는 여정 「마음의 힘을 키우는 나와의 대화」는 셀프 소통을 통해 내면의 힘을 키우고 감정을 회복하며 삶의 변화를 이끌어내는 방법을 체계적으로 안내합니다. 자신과의 대화가 단순한 독백이 아닌 내면의 지혜를 일깨우는 강력한 도구임을 깨닫게 해주는 이 책은 감사 습관과 긍정 확언을 통해 정서적 안정을 찾고 자신을 돌보는 과정을 담고 있습니다. 현대인의 스트레스와 자기 비하, 불안을 극복하고 자신과의 건강한 관계를 형성하는 방법을 제시하며, 디지털 시대의 자기 연결부터 삶의 의미를 찾는 대화까지 풍부한 통찰을 전합니다.

손절하지 않는 용기

홍선주 | 북위드미 | 15,000원 구매

0 0 1 35 0 0 2025-07-12

2025년 현대 사회에서 '손절'이라는 단어가 일상화되면서 관계의 본질적 가치가 흔들리고 있다. 《손절하지 않는 용기》는 쉽게 관계를 단절하는 문화 속에서 깊이 있는 관계를 위한 심리학적 통찰과 실천적 지혜를 담아낸다. 애착 이론을 통해 우리가 무의식적으로 반복하는 관계 패턴을 이해하고, 관계 속에서 자신의 감정 지도를 그리며, 건강한 경계 설정의 기술을 배울 수 있다. 갈등과 상처가 오히려 성장의 기회가 될 수 있음을 깨닫고, 디지털 시대에 진정한 연결을 찾는 방법을 모색한다. 저자 홍선주의 따뜻하면서도 날카로운 통찰은 대화의 깊이를 더하고 갈등을 넘어서는 소통법, 관계 회복력을 키우는 실천적 방법으로 이어진다. 《손절하지 않는 용기》는 단절이 아닌 연결을 선택하는 여정..

직관과 논리 중 무엇을 따라야 할까

배나석 | 북위드미 | 18,000원 구매

0 0 6 33 0 1 2025-07-04

상황에 맞는 의사결정이 성공의 열쇠다! "직관과 논리 중 무엇을 따라야 할지 고민할 때, 그 둘의 균형점을 찾아라." 〈직관과 논리 중 무엇을 따라야 할까〉는 현대인의 의사결정 과정에서 가장 중요한 두 축인 직관과 논리적 사고의 균형에 관한 탐구서이다. 이 책은 복잡하고 불확실한 현대 사회에서 언제 직관에 의존하고, 언제 논리적 분석을 따라야 하는지에 대한 실용적인 가이드를 제시한다. 또한 의사결정 상황에 따라 두 접근법을 어떻게 통합하고 상황에 맞게 전환할 수 있는지 다양한 영역에서 살펴본다. 경험과 패턴 인식에서 비롯된 직관은 빠르고 무의식적인 판단을 가능하게 하며, 복잡한 상황에서도 핵심을 파악하는 능력을 제공한다. 반면 논리적 사고는 체계적 분석과 객관..

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