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스마트폰보다 위험한 부모의 말 한마디
자존감 높은 아이로 키우는 지혜
#자존감
#부모의말
#감정조절
#긍정적대화
#관계회복
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유아.아동
위성락
북위드미
모두
부모의 말 한마디가 아이의 인생을 좌우할 수 있을까? 스마트폰이나 인터넷보다 더 강력하게 아이의 내면에 각인되는 것은 바로 부모의 말 한마디이다. 일상에서 무심코 내뱉는 말들이 아이의 자존감과 정서 발달에 결정적 영향을 미치며, 이는 평생 지워지지 않는 심리적 각인으로 남는다. 『스마트폰보다 위험한 부모의 말 한마디』는 자녀와의 대화에서 주의해야 할 언어 패턴을 분석하고 더 건강한 소통법을 제시한다. 저자는 부모의 감정 상태가 대화의 품질을 좌우하며, 자기 자신을 돌보는 것이 좋은 부모가 되는 첫걸음임을 강조한다. 특히 실수로 상처 주는 말을 한 후의 회복 과정이 오히려 더 깊은 신뢰 관계를 구축할 수 있는 기회가 된다는 점을 밝힌다. 자존감을 높이는 대화, 부부간 존중하는 소통, 감정 조절의 기..
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인트로
1부 - 부모의 말이 가진 치명적 힘
1. 스마트폰보다 더 위험한 진짜 이유
2. 말 한마디가 평생을 좌우한다
3. 내가 무심코 하는 부정적 말투
4. 자존감을 무너뜨리는 일상의 대화
2부 - 내 안의 부정어 버리기
1. 왜 나도 모르게 부정어가 나올까
2. 부모의 감정이 아이에게 전달되는 원리
3. 내 안의 트라우마 치유하기
4. 긍정의 언어로 리셋하는 법
3부 - 상처 주지 않으면서 효과적으로 훈육하기
1. 혼내기와 가르치기는 다르다
2. 아이의 마음을 열어주는 대화법
3. 상황별 현명한 대화 예시
4. 실수를 성장의 기회로 만들기
4부 - 자기 긍정감을 높이는 대화의 기술
1. 너는 어떻게 하고 싶니?
2. 칭찬보다 중요한 인정의 말
3. 내 편이라는 믿음을 주는 대화
4. 마법의 긍정 확언 만들기
5부 - 리커버리! 실수를 만회하는 대화법
1. 감정에 휩쓸려 상처 주었을 때
2. 관계를 회복하는 대화의 기술
3. 실수를 통해 성장하는 부모되기
4. 화해하고 신뢰를 쌓는 방법
6부 - 행복한 가족을 만드는 대화 습관
1. 부모가 행복해야 아이도 행복하다
2. 부부가 서로 존중하는 대화
3. 감정을 조절하는 부모의 기술
4. 세대를 넘어 이어지는 긍정의 대화
아웃트로
판권 페이지
부모의 말 한마디가 아이의 인생을 좌우할 수 있을까?
스마트폰이나 인터넷보다 더 강력하게 아이의 내면에 각인되는 것은 바로 부모의 말 한마디이다. 일상에서 무심코 내뱉는 말들이 아이의 자존감과 정서 발달에 결정적 영향을 미치며, 이는 평생 지워지지 않는 심리적 각인으로 남는다.
『스마트폰보다 위험한 부모의 말 한마디』는 자녀와의 대화에서 주의해야 할 언어 패턴을 분석하고 더 건강한 소통법을 제시한다. 저자는 부모의 감정 상태가 대화의 품질을 좌우하며, 자기 자신을 돌보는 것이 좋은 부모가 되는 첫걸음임을 강조한다. 특히 실수로 상처 주는 말을 한 후의 회복 과정이 오히려 더 깊은 신뢰 관계를 구축할 수 있는 기회가 된다는 점을 밝힌다. 자존감을 높이는 대화, 부부간 존중하는 소통, 감정 조절의 기술 등 구체적인 대화 방식을 통해 가족 전체의 행복을 증진시키는 방법을 배울 수 있다. 이 책은 완벽한 부모가 아닌 '충분히 좋은 부모'로서 아이의 내면에 평생의 자산이 될 긍정적 언어를 심어주는 지혜를 전한다.
아이들의 자존감 형성과 정서 발달에 깊은 관심을 가진 작가이자 가족관계의 회복을 돕는 심리상담 전문가. 자신의 개인적 경험과 전문적 통찰을 바탕으로 부모의 언어가 아이의 자아 형성에 미치는 결정적 영향력을 연구해왔다.
위성락은 어린 시절 부모의 무심한 한마디가 자신의 인생에 깊은 흔적을 남긴 경험을 통해 언어의 힘에 주목하게 되었다. 그는 『스마트폰보다 위험한 부모의 말 한마디』를 통해 대대로 이어져 온 부정적 언어 습관을 끊고 건강한 소통 문화를 만드는 방법을 제시한다. 부모의 감정 상태가 아이에게 그대로 전이된다는 사실에 주목하며, 자존감 높은 아이를 키우는 핵심은 부모 자신의 감정 조절과 자기 돌봄에서 시작됨을 강조한다. 그의 접근법은 단순한 화술 기법이 아닌 관계의 본질적 회복에 초점을 맞추고 있다. 특히 완벽한 부모가 되려는 압박에서 벗어나 '충분히 좋은 부모'의 개념을 받아들이도록 격려하는 따뜻한 시선이 돋보인다. 실수와 갈등이 불가피한 육아 여정에서 회복과 화해의 과정을 통해 오히려 더 깊은 신뢰 관계를 구축할 수 있다는 그의 메시지는 많은 부모들에게 위로와 희망을 준다. 위성락은 이론적 지식보다 일상의 구체적 대화 사례를 통해 실질적인 변화 방법을 제시하며, 긍정적 언어 습관이 세대를 넘어 이어지는 귀중한 유산임을 일깨운다. 그의 글은 마치 따뜻한 대화를 나누는 듯한 친근함과 함께 오랜 통찰에서 비롯된 깊은 지혜를 담고 있다.
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