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내 말이 상대에게 닿는 순간

유정환 | 북위드미 | 17,000원 구매

0 0 18 34 0 0 2025-05-18

대화의 심리적 메커니즘을 이해하여 마음에 닿는 소통을 이루다 "말로 전달하는 것보다 말하지 않는 것에서 더 많은 의미가 드러난다" 〈내 말이 상대에게 닿는 순간〉은 우리가 일상에서 주고받는 대화의 심층에 숨겨진 심리적 원리를 파헤친다. 단순한 말하기 기술이나 화려한 수사법이 아닌, 상대방의 마음에 진정으로 닿는 소통의 비밀을 다루는 이 책은 인간관계의 본질적 도구인 대화를 새롭게 이해하도록 안내한다. 저자는 표면에 드러나지 않는 의도 파악하기, 말의 패턴에 담긴 심리 신호 읽기, 비언어적 신호 해석하기 등 대화 속 숨겨진 심리를 읽는 방법부터 심리적 안전감 조성하기, 공감적 경청, 자기개방의 균형과 같은 마음을 여는 기술까지 체계적으로 설명한다. 이 책은 비즈..

사람이 싫어지는 순간

조성희 | 북위드미 | 15,000원 구매

0 0 17 32 0 1 2025-05-18

인간관계에서 갑자기 찾아오는 거부감과 불편함! 그 감정이 알려주는 내면의 메시지를 읽어내라! 인간관계에서 갑자기 상대방에게 거부감이 드는 순간은 단순한 감정 변화가 아닌 자신의 내면을 들여다볼 수 있는 중요한 신호이다. 이 책은 갑작스러운 대인관계 거부감을 '인간관계 알레르기'라는 새로운 관점에서 조명하며 그 심리적 메커니즘과 원인을 탐구한다. 타인에게 느끼는 불편함이 실은 자신의 그림자가 투사된 결과일 수 있으며, 이를 통해 자신의 내면을 이해하는 기회로 삼을 수 있다는 점을 강조한다. 1부에서는 인간관계 알레르기의 원인과 감정의 메시지를 분석하고, 2부에서는 디지털 시대의 관계 역학을 다루며, 3부에서는 구체적인 관계 회복과 성장의 방법을 제시한다. 자기 인식의..

팀장 구하기

남선우 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 14 31 0 0 2025-05-05

팀장으로 산다는 것, 그 숨겨진 도전과 기회는 무엇인가? 팀장은 조직에서 가장 어려운 위치에 있다. 위로는 결과를 요구하는 상사, 아래로는 방향과 지원을 기대하는 팀원들 사이에서 균형을 잡아야 하는 외줄타기와 같은 역할이다. 많은 팀장이 준비 없이 이 자리에 서게 되고, 아무도 알려주지 않는 생존법을 스스로 터득해야 한다. *** 현실적인 팀장의 고민을 솔직하게 다룬 현장형 리더십 안내서 *** 팀 관리부터 자기 성장까지 총망라한 포괄적 가이드 *** 이론보다 실전에 초점을 맞춘 구체적 문제해결 방법론 『팀장 구하기』는 팀장이라는 자리의 현실적 도전과 기회를 깊이 있게 다룬다. 저자는 팀장에서 리더로 성장하는 과정을 두 부분으로 나누어 설명한다. 1부 ..

달에 가자고 말한 리더

진수지 | 북위드미 | 19,000원 구매

0 0 11 40 0 0 2025-05-05

비전을 말하는 것이 아니라 실현하는 리더가 되기 위한 실용적 지침서 「달에 가자고 말한 리더」는 단순한 리더십 이론서가 아닌 모든 리더가 강력한 「비전」을 만들고 실현하는 방법을 체계적으로 안내한다. 비전의 설계에서부터 전략으로의 전환, 일상 업무와의 연결, 환경 변화에 따른 비전 전환까지 리더십의 모든 단계를 포괄한다. 저자는 다양한 사례를 통해 왜 어떤 비전은 사람들의 마음을 움직이고 어떤 비전은 실패하는지 명확히 보여준다. 특히 가정과 작은 팀에서도 적용할 수 있는 비전 리더십 원리를 제시함으로써 모든 영역에서 비전의 힘을 경험할 수 있게 한다. 이 책은 불확실한 미래를 앞둔 모든 리더에게 명확한 방향성과 실천적 지혜를 제공한다.

멀리 보는 사고의 힘

박규호 | 북위드미 | 9,800원 구매

0 0 14 35 0 0 2025-05-05

현대 사회는 즉각적 만족과 단기적 성과에 중점을 두는 '시간의 덫'에 갇혀 있다. 《멀리 보는 사고의 힘》은 이러한 단기주의적 사고를 극복하고 더 넓은 시간적 지평에서 삶과 세상을 바라보는 새로운 패러다임을 제시한다. 《시간 공감》이라는 핵심 개념을 통해 과거와 미래 세대와 심리적, 정서적으로 연결되는 능력을 탐구하며, 단기적 이익과 장기적 가치 사이의 균형을 찾는 지혜를 풀어낸다. 디지털 시대의 《시간 압박》과 《현재 편향》의 심리학적 기제를 분석하는 한편, 역사 속 《장기적 사고의 지혜》와 일상에서 실천할 수 있는 구체적인 방법론을 제시한다. 《회복탄력성》과 《희망》의 심리학, 《불확실성》을 다루는 방법, 그리고 《지속가능한 사회》를 위한 시간 디자인까지 아우르는 종합..

왜 일과 사랑을 분리해왔을까

이상은 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 13 37 0 0 2025-05-03

현대인의 직업적 소진과 무의미함은 필연적 결과가 아니다! 현대 사회에서 많은 이들이 일과 사랑을 별개의 영역으로 분리한 채 살아간다. 일은 단순한 생계수단으로, 진정한 열정과 즐거움은 퇴근 후의 시간에만 허용된다는 인식이 지배적이다. 이 책은 이러한 분리가 어떻게 역사적으로 형성되었는지 탐구하고, 일과 사랑을 다시 통합하는 구체적인 방법을 제시한다. 저자는 산업혁명 이후 심화된 이러한 분리가 직업적 소진과 정체성 혼란의 근본 원인임을 밝히며, 자신만의 '붉은 실'—시간 가는 줄 모르고 몰입할 수 있는 활동들 사이를 연결하는 고유한 열정의 패턴—을 발견하고 따르는 과정을 안내한다. 통념의 함정에서 벗어나 감정 신호를 읽고, 직업 속에서 의미를 찾으며, 관계를 통해 성장..

나는 오늘부터 조금씩 달라진다

허영도 | 북위드미 | 15,000원 구매

0 0 13 36 0 0 2025-05-03

작은 변화가 큰 차이를 만드는 비밀은 무엇일까? 『나는 오늘부터 조금씩 달라진다』는 의지력이 아닌 시스템을 통해 지속 가능한 변화를 이끌어내는 방법을 알려주는 책이다. 단순한 습관 형성법을 넘어 삶의 근본적인 변화를 위한 과학적 접근법과 실용적 전략을 제시한다. 습관의 과학적 메커니즘을 일상에 적용하는 법 우리는 변화를 원하지만 지속하기 어렵다. 그 이유는 의지력에 의존하는 접근법의 한계 때문이다. 이 책은 의지력이 아닌 환경 설계와 자동화된 시스템을 통해 변화를 이끌어내는 새로운 패러다임을 제시한다. 『신호-루틴-보상』의 습관 고리를 이해하고 활용하는 법부터, 터무니없이 작게 시작하는 미니멀 접근법, 키스톤 습관의 발견과 활용, 그리고 실패를 성장의 기회..

상처에서 성장으로

임선영 | 북위드미 | 17,000원 구매

0 0 13 32 0 0 2025-05-03

상처는 삶의 걸림돌이 아닌 성장의 디딤돌이 될 수 있음을 알려주는 치유의 여정 「상처에서 성장으로」는 우리 내면에 존재하는 「마음아이」와 「생각어른」의 관계를 탐구하며 감정적 상처를 인식하고 치유하는 과정을 안내한다. 이 책은 뇌과학적 관점에서 상처가 우리의 감정과 행동에 미치는 영향을 설명하고, 자기 공감과 자기 수용을 통해 내면의 상처를 치유하는 방법을 제시한다. 1부에서는 마음아이 찾기, 2부에서는 상처에서 치유로 나아가는 과정, 3부에서는 100일 간의 구체적인 화해 프로젝트를 통해 가족 관계, 직장 생활, 친밀한 관계에서의 상처를 다루는 방법을 담았다. 이 책은 단순히 상처를 없애는 것이 아니라 그것을 통해 더 깊은 자기 이해와 타인과의 연결을 이루는 여정으..

접속을 끊다

윤원우 | 북위드미 | 16,800원 구매

0 0 12 31 0 0 2025-04-30

디지털 기기와 끊임없는 연결성으로 가득 찬 현대 사회에서 우리는 타인과는 항상 접속된 상태이지만 정작 자기 자신과는 단절되어 있다. 《접속을 끊다》는 디지털 세계의 소음에서 벗어나 내면의 목소리를 발견하고 진정한 자아와 만나는 여정을 안내하는 철학적 지침서이다. 고독과 외로움의 명확한 구분, 디지털 무음시간의 창조, 권태가 가져다주는 창의성의 선물, 자기대화의 기술, 아날로그 취미의 치유력까지 탐색하며 저자는 현대인이 상실한 내면의 풍요로움을 회복하는 길을 제시한다. 첫 부에서는 접속에서 벗어나는 방법을, 두 번째 부에서는 회복된 고독 속에서 자신과의 관계를 깊게 하는 실천적 방법을 다루는 이 책은 디지털 과잉 시대를 살아가는 현대인에게 잊혀진 자기 자신을 다시 만나고 진..

부를 막는 생각의 장벽

양지혜 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 17 40 0 1 2025-04-30

부를 가로막는 내면의 적들과의 화해, 진정한 풍요로움의 시작 "부와 성공을 향한 여정에서 가장 강력한 장애물은 외부 환경이 아닌 우리 내면에 있다." 〈부를 막는 생각의 장벽〉은 재정적 성공을 가로막는 심리적 장벽들을 탐구하는 새로운 관점의 경제서이다. 많은 사람들이 경제적 성공을 위해 다양한 재테크 방법과 투자 전략을 배우지만, 정작 부의 흐름을 차단하는 무의식적 신념과 자기 제한적 사고방식은 간과한다. 이 책은 부에 대한 무의식적 믿음, 완벽주의적 내면의 비평가, 비교와 시기심의 덫, 재정적 트라우마 등 우리 내면에 존재하는 보이지 않는 적들을 직면하고 이를 극복하는 방법을 제시한다. 디지털 시대의 과시적 소비 문화와 정보 과잉이 만들어내는 새로운 형태의 재정적..

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