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왜 항상 그들에게만 기회가 오는가

이아림 | 북위드미 | 17,000원 구매

0 0 3 35 0 0 2025-08-06

「왜 항상 그들에게만 기회가 오는가」는 우연처럼 보이는 성공과 기회의 메커니즘을 밝혀내는 실용적 지침서 우리 주변에는 성공의 기회가 항상 자석처럼 끌려오는 사람들이 있다. 이 책은 그들의 성공이 단순한 운이나 우연이 아닌, 특정한 사고방식과 행동 패턴의 결과임을 밝혀준다. 「왜 항상 그들에게만 기회가 오는가」에서 이아림 작가는 질투와 분노 같은 감정을 통제하는 법, 평판 자본의 구축 방법, 인맥의 숨겨진 힘, 위기를 기회로 전환하는 전략 등 현대 사회에서 기회를 창출하고 포착하는 실질적인 방법들을 제시한다. 디지털 시대에 맞는 관계 레버리지와 적응력을 기르는 방법까지 담아, 변화하는 환경 속에서도 지속적으로 기회를 끌어당기는 법을 알려준다.

자기존중감의 심리학

김민훈 | 북위드미 | 18,000원 구매

0 0 4 33 0 1 2025-08-06

현대 사회에서 끊임없는 평가와 비교 속에 살아가는 우리에게 《자기존중감의 심리학》은 새로운 지평을 열어준다. 성과와 인정을 통해서만 자신의 가치를 확인하려 애쓰는 불안정한 자존감에서 벗어나 외부 평가에 흔들리지 않는 단단한 자기존중감을 회복하는 길을 안내한다. 감정을 억압하지 않고 그 메시지를 이해하는 법, 관계 속에서도 자신을 잃지 않는 경계 설정의 기술, 성취와 존재 가치를 분리하는 지혜를 통해 진정한 자기 회복의 여정으로 독자를 초대한다. 작가 김민훈의 심층적 통찰과 일상에서 실천 가능한 구체적 방법들은 디지털 시대의 비교 문화 속에서도 흔들리지 않는 자신만의 가치 체계를 확립할 수 있는 단단한 토대를 제공한다.

왜 손으로 써야 할까

민하은 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 2 32 0 0 2025-07-29

디지털 시대에 손으로 쓰는 삶의 가치 "펜을 들고 글자를 한 획 한 획 써내려가는 순간, 우리 뇌는 깨어나고 마음은 고요해진다." 글로벌 베스트셀러 〈왜 손으로 써야 할까〉에서 민하은 작가는 디지털 기기가 지배하는 현대 사회에서 역설적으로 더욱 중요해진 손글씨와 필사의 가치를 과학적 근거와 함께 탐구한다. 타이핑과 AI 작문이 일상화된 시대에 손으로 글을 쓰는 행위는 단순한 기록 수단이 아닌 뇌의 잠재력을 깨우고 내면의 변화를 이끄는 강력한 도구이다. 최신 뇌과학 연구에 따르면 손글씨는 뇌의 특정 영역을 활성화시켜 기억력과 창의성을 향상시키며, 정서적 안정과 자기인식을 높이는 독특한 가치를 지니고 있다. 〈왜 손으로 써야 할까〉는 필사라는 고전적 방법을 현대 ..

책은 어떻게 우리를 변화시키는가

박준기 | 북위드미 | 17,000원 구매

0 0 2 31 0 0 2025-07-29

독서의 변혁적 힘을 밝히는 신작 "책은 어떻게 우리를 변화시키는가" 같은 책도 다른 인생의 시기에 읽으면 전혀 다른 책이 된다! "책은 어떻게 우리를 변화시키는가"는 독서가 인간 내면에 일으키는 근본적인 변화를 탐구하는 여정이다. 저자는 독서가 단순한 정보 습득을 넘어 우리의 사고방식과 가치관을 어떻게 형성하고 변화시키는지 깊이 있게 파헤친다. 첫 만남의 마법에서부터 시간에 따라 달라지는 해석, 깊이 읽기의 미학, 질문하는 독서의 힘에 이르기까지 독서의 다양한 측면을 조명한다. 특히 디지털 시대의 파편화된 독서 환경 속에서 깊이 있는 독서의 가치를 재발견하고, 책을 통한 내적 성장과 자아 발견의 과정을 면밀히 추적한다. 고전이 현대 사회에 던지는 질문들, 위기 ..

당신의 뇌는 집중할 준비가 되어 있다

최나림 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 2 35 0 0 2025-07-29

당신의 뇌는 집중하고 싶어하는데, 어떻게 활성화해야 할까? 뇌는 집중할 준비가 되어 있지만 현대 환경은 끊임없이 주의를 흩트린다. 디지털 기기의 알림, 끊임없는 정보 홍수 속에서 온전히 한 가지에 집중하는 능력은 점점 희소해지는 자원이 되었다. 『당신의 뇌는 집중할 준비가 되어 있다』는 집중력의 본질을 뇌과학적 관점에서 새롭게 조명한다. 집중력은 단순한 의지력의 문제가 아니라 뇌의 생물학적 메커니즘에 기반한 능력이다. 저자 최나림은 뇌 속에 존재하는 다양한 유형의 집중력과 그 작동 원리를 명쾌하게 설명하며, 자신의 집중력 유형을 파악하고 이에 맞는 환경과 전략을 구축하는 방법을 제시한다. 생체리듬, 식습관, 수면, 운동 등 일상의 모든 요소가 집중력과 어떻게 연..

인생은 세일이 없다

박시호 | 북위드미 | 17,000원 구매

0 0 4 40 0 0 2025-07-23

인생에서 무엇이 진정 가치 있는지 깨닫게 해주는 경제학적 관점의 삶의 지혜 「인생은 세일이 없다」는 현대 소비사회에서 진정한 가치를 어떻게 판단하고 투자해야 하는지 알려주는 실용적 인생 가이드북이다. 저자 박시호는 경제학의 가치투자 원칙을 인생에 적용하여 건강, 관계, 지식과 같은 진정한 자산에 투자할 때 복리 효과로 삶이 풍요로워짐을 설득력 있게 보여준다. 단기적 만족과 소비의 유혹에 현혹되지 않고 장기적 관점에서 삶의 결정을 내리는 방법, 디지털 시대에 주의력을 지키는 전략, 그리고 진정한 부의 개념을 재정의하는 통찰까지 담아냈다. 이 책은 물질만능주의와 즉각적 만족을 추구하는 현대 사회에서 후회 없는 선택을 통해 의미 있는 인생 포트폴리오를 구축하고자 하는 모든..

오늘 나에게 별점 다섯 개

이하영 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 5 37 0 0 2025-07-23

현대인들이 자신을 지나치게 비판하고 타인의 평가에 의존하는 문제를 해결하기 위해 《셀프 칭찬》과 《인생 리뷰》라는 접근법을 제시한다. 완벽주의, 불안, 자기혐오에서 벗어나 스스로를 인정하고 긍정하는 습관을 통해 정신적 웰빙과 삶의 질을 향상시키는 방법을 다룬다. 특히 일상의 작은 성취부터 자신의 태도와 노력까지 다양한 측면에서 스스로를 평가하고 칭찬하는 구체적인 방법을 소개한다. 직장, 관계, SNS, 가족 내에서 자신의 가치를 인정하는 방법부터 취약함을 드러내는 용기, 타인과 칭찬을 주고받는 법까지 다루며 별점 다섯 개의 삶을 향한 여정을 안내한다.

용기 있는 선택의 심리학

이동현 | 북위드미 | 17,000원 구매

0 0 4 35 0 0 2025-07-23

삶의 도전 앞에 도망치지 않고 성장하는 심리학 "완벽한 선택이 아닌 용기 있는 선택이 진정한 성장을 만든다." 〈용기 있는 선택의 심리학〉은 현대인이 직면하는 불안정한 미래, 치열한 경쟁, 복잡한 인간관계 속에서 도전과 어려움에 맞서는 심리적 메커니즘을 탐구한다. 저자 이동현은 회피와 도망이 아닌 직면과 성장을 선택하는 과정에서 일어나는 내면의 변화와 이를 통해 얻는 진정한 힘에 주목한다. 두려움에 지배되지 않고 자신의 삶에 주인의식을 갖는 방법, 실패와 좌절을 성장의 촉매제로 활용하는 지혜, 자기 자신을 믿는 내면의 힘을 키우는 과정을 깊이 있게 다룬다. 고전적 지혜와 현대 심리학의 통합적 접근으로 삶의 모든 갈림길에서 용기 있는 선택을 내리기 위한 실질적 ..

당신의 생각이 당신의 세계를 만든다

이윤화 | 북위드미 | 18,000원 구매

0 0 6 33 0 0 2025-07-20

과학과 영성이 만나 현실 창조의 비밀을 밝혀내다! 내 생각이 만드는 세계, 그 놀라운 법칙을 발견하라! 우리는 매일 5만 개의 생각을 하며 살아갑니다. 그러나 이 생각들이 단순한 정신 활동이 아니라 우리의 현실을 창조하는 에너지임을 인식하는 사람은 많지 않습니다. 뇌과학과 양자물리학 연구는 생각이 신경 회로를 형성하고, 감정을 통해 증폭되며, 행동으로 이어져 현실을 만들어낸다는 사실을 입증하고 있습니다. 이 책은 동양의 고대 지혜와 현대 과학을 접목하여 생각의 힘을 체계적으로 이해하고 활용하는 방법을 제시합니다. 반복적 사고 패턴에서 벗어나 의식적 현실 창조의 주체가 되는 법, 디지털 시대의 생각 관리법, 목적 있는 생각의 집중력 등 삶의 모든 영역에서 적용 가능한..

백년을 살아갈 당신의 지혜

조하범 | 북위드미 | 16,000원 구매

0 0 11 35 0 0 2025-07-20

삶의 다섯 영역에서 균형 잡힌 성장이 가능할까? 『백년을 살아갈 당신의 지혜』는 백 년 시대를 살아가는 현대인에게 건강, 재정, 정신, 일, 관계라는 다섯 가지 핵심 영역에서 조화로운 성장을 이루는 방법을 제시한다. 이 책은 단순히 오래 사는 것이 아닌 의미 있고 풍요롭게 살아가는 법을 탐구한다. 『인생은행』이라는 독창적 개념을 통해 삶의 다섯 영역을 투자 포트폴리오로 바라보는 새로운 관점을 제시한다. 건강은 모든 자산의 기반이 되고, 재정은 안정과 자유를 제공하며, 정신적 자산은 삶의 의미와 방향성을 부여한다. 일은 자아실현과 사회적 기여의 통로가 되고, 관계는 삶의 깊이와 풍요로움을 더한다. 조하범 작가는 동양의 조화로움과 서양의 실용주의를 결합한 독특한 인..

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