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일할 맛 나는 사람들

한성우 | 북위드미 | 13,000원 구매

0 0 31 50 0 0 2025-02-19

감정과 성과의 새로운 패러다임을 제시하는 한성우의 첫 저서, "일할 맛 나는 사람들"의 저자가 전하는 감정과 일의 지혜 직장에서의 감정은 반드시 통제하거나 억제해야 할 것일까? 일에서 진정한 즐거움을 찾으면서 높은 성과를 내는 것은 불가능할까! 많은 직장인들이 성과를 내기 위해 감정을 억누르며 살아간다. 높은 성과를 위해서는 감정을 배제해야 한다고 믿기 때문이다. 그러나 최신 연구 결과들은 이러한 통념이 잘못되었음을 보여준다. 긍정적 감정 상태에서 우리의 창의성과 생산성은 크게 향상되며, 이는 더 높은 성과로 이어진다. 이 책은 감정과 성과의 상관관계를 과학적으로 분석하고, 감정을 활용한 새로운 성과 창출 방식을 제시한다. 개인의 감정 에너지 관리부터 조직의..

활력의 심리학

조선경 | 북위드미 | 12,000원 구매

0 0 21 53 0 0 2025-02-19

디지털 시대를 살아가는 우리의 몸과 마음은 더 많은 움직임을 갈망한다. 현대 사회의 편리함이 가져온 활력의 상실, 이는 우리 시대의 가장 큰 역설이다. <몸과 마음의 연결을 통한 전인적 활력 회복의 길> 『활력의 심리학』은 단순한 운동 지침서가 아닌, 움직임을 통한 삶의 혁신을 이야기한다. 이 책은 신체 활동이 우리의 정신 건강, 창의성, 대인관계, 업무 효율성에 미치는 영향을 심도 있게 다룬다. 현대인의 일상에 자연스럽게 스며들 수 있는 움직임의 방법부터, 디지털 기술과 조화를 이루는 새로운 운동 방식까지 포괄적인 통찰을 제공한다. 특히 나이와 함께 성장하는 활력, 디지털 디톡스와 움직임의 결합, 지속 가능한 운동 습관 형성 등 현대 사회의 핵심 과제들을 다루..

생각 열망 실천

김필수 | 북위드미 | 12,000원 구매

0 0 24 54 0 0 2025-02-14

생각과 열망, 그리고 실천이 융합된 성공의 체계적 접근법을 제시하다 「생각 열망 실천」은 성공을 향한 여정에서 필수적인 세 가지 요소를 깊이 있게 탐구하고 이를 통합적으로 접근하는 방법을 다룬다. 이 책은 단순한 성공 비법이나 자기계발서가 아닌, 현대 사회의 복잡성과 불확실성을 고려한 체계적인 성공 전략을 제시한다. 생각의 기초를 다지고 열망을 동력으로 전환하며 실천의 과학적 원리를 이해하는 과정을 통해, 독자들은 지속 가능한 성공의 토대를 구축할 수 있다.

우리는 모두 양떼였다

최여림 | 북위드미 | 14,000원 구매

0 0 27 53 0 1 2025-02-14

디지털 시대를 살아가는 우리는 군중심리의 영향력으로부터 자유로울 수 없다. 《우리는 모두 양떼였다》는 스마트폰과 소셜 미디어가 지배하는 현대 환경에서 무의식적으로 발생하는 집단사고의 메커니즘을 깊이 있게 분석한다. 디지털 기술의 진화로 군중심리는 더욱 복잡하고 다층적인 형태로 진화했고, 우리의 일상 속 깊숙이 스며들었다. 이 책은 이러한 현상을 단순히 비판하는 것이 아니라, 그 속에서 개인이 어떻게 자신의 고유성을 지켜나갈 수 있는지 실마리를 제시한다. 소셜 미디어의 영향력, 무의식적 동조의 심리학, 군중 속 개인의 정체성, 건강한 공동체의 가능성 등을 탐구하며, 미래 사회의 군중심리가 어떻게 발전할 것인지도 전망한다. 메타버스, 인공지능, 빅데이터 등 새로운 기술이 만들..

파워 다이내믹스

유종인 | 북위드미 | 11,000원 구매

0 0 21 51 0 0 2025-02-14

조직의 권력 구조를 이해하고 효과적으로 활용하는 법 "디지털 시대, 새로운 권력의 패러다임을 제시하는 결정적 통찰" 〈파워 다이내믹스〉는 현대 조직에서 권력이 작동하는 메커니즘을 체계적으로 분석하고 이를 건설적으로 활용하는 방안을 제시한다. 디지털 전환 시대를 맞아 전통적인 위계질서 중심의 권력 구조가 해체되고 네트워크와 영향력 기반의 새로운 권력 패러다임이 등장하고 있다. 이 책은 수직적 통제보다 수평적 협력이, 공식적 권한보다 영향력과 설득이 더욱 중요해지는 현대 조직의 변화를 포착하고, 이에 효과적으로 대응하는 실천적 방법론을 제시한다. 조직 내 권력의 본질을 탐구하는 이 책은 디지털 시대의 새로운 권력 구조, 관계적 영향력의 확장, 문화적 권력의 활용,..

변화는 언제 시작될까

하지선 | 북위드미 | 13,000원 구매

0 0 22 49 0 0 2025-02-09

하지선 작가의 깊이 있는 통찰과 실천적 지혜를 담은 신작 『변화는 언제 시작될까: 성장을 위한 최적의 순간』 우리는 모두 변화를 꿈꾸지만, 정작 그 시작을 망설인다! 내 삶에 새로운 전환점이 필요한 당신에게 건네는 따뜻한 안내서! 변화는 더 이상 선택이 아닌 필수가 된 시대다. 하지만 우리는 여전히 '지금이 적절한 시기인지', '과연 성공할 수 있을지' 고민하며 변화의 첫걸음을 떼지 못한다. 이 책은 변화를 앞둔 이들에게 실질적인 길잡이가 되어준다. 저자는 변화의 모든 과정을 단계별로 나누어 체계적으로 설명하며, 각 단계에서 마주치게 될 도전과 그것을 극복하는 방법을 제시한다. 특히 개인의 내면 성장에 초점을 맞추어, 단순한 외적 변화가 아닌 진정한 의미의 ..

무엇이 당신을 움직이게 할까

송성윤 | 북위드미 | 12,000원 구매

0 0 19 50 0 0 2025-02-09

우리는 매일 수많은 선택의 순간을 맞닥뜨린다. 그 선택들은 과연 진정한 우리의 것일까? 도파민과 동기부여의 복잡한 관계를 파헤치며, 현대인의 삶을 새롭게 바라보는 시선을 제시한다. 디지털 기술의 발달로 우리는 그 어느 때보다 많은 자극과 보상에 노출되어 있다. 스마트폰, 소셜 미디어, 온라인 쇼핑 등 현대 사회의 다양한 자극들은 우리의 도파민 시스템을 끊임없이 자극하고 있다. 뇌과학과 심리학의 최신 연구를 바탕으로 한 깊이 있는 통찰! 현대인의 행동 패턴을 새롭게 해석하는 신선한 관점! 실천 가능한 해결책을 제시하는 실용적 접근! 이 책은 현대 사회의 도파민 중독 현상을 진단하고, 그로부터 벗어나 진정한 내적 동기를 회복하는 방법을 제시한다. 저자는 뇌..

유연성이 답이다

서지우 | 북위드미 | 11,000원 구매

0 0 20 53 0 1 2025-02-09

급변하는 현대 사회에서 성공과 성장을 위한 핵심 역량, 유연성에 주목하다. 「유연성이 답이다」는 변화와 불확실성이 일상이 된 현대 사회에서 개인과 조직이 갖추어야 할 핵심 역량을 탐구한다. 이 책은 유연성을 단순한 적응력의 차원을 넘어 성장과 혁신의 원동력으로 재정의하며, 과학적 근거를 바탕으로 실천적 방법론을 제시한다. 신경과학과 심리학의 최신 연구 결과들을 토대로 마음의 유연성부터 조직의 적응력, 나아가 미래 사회의 지속 가능한 성장까지 아우르는 통찰을 제공한다. 역경을 성장의 기회로 전환하고 불확실성 속에서 새로운 가능성을 발견하고자 하는 모든 이들에게 필수적인 길잡이가 될 것이다.

안녕히 계세요, 나는 갑니다

지선엽 | 북위드미 | 14,000원 구매

0 0 19 54 0 0 2025-02-05

현대 사회에서 관계 단절의 문제는 더 이상 개인의 선택이 아닌 생존과 성장의 문제가 되었다. 《안녕히 계세요, 나는 갑니다》는 관계의 단절이 때로는 더 나은 삶을 위한 용기 있는 선택이 될 수 있음을 보여준다. 오랜 기간 인간 관계와 심리 치유를 연구해온 저자는 관계 단절을 고민하는 이들에게 체계적이고 실질적인 해답을 제시한다. 불건강한 관계에서 벗어나 진정한 자아를 찾아가는 과정, 이별 후의 감정 다루기, 새로운 관계 형성의 방법까지 포괄적으로 다룬다. 가족 관계의 재정립을 고민하는 2030 세대, 관계의 경계 설정에 어려움을 겪는 3040 세대, 해로운 관계로 고민하는 모든 이들에게 이 책은 새로운 시작을 위한 든든한 길잡이가 될 것이다. 관계의 단절을 실패나 상실로 ..

뇌에게 물었더니

김미애 | 북위드미 | 19,000원 구매

0 0 22 53 0 3 2025-02-05

뇌과학으로 풀어낸 마음과 행복에 대한 놀라운 통찰 "당신의 뇌는 지금 이 순간에도 끊임없이 변화하고 성장하고 있다" 〈뇌에게 물었더니〉는 최신 뇌과학의 발견들을 일상의 언어로 풀어내어 우리의 마음과 행복에 대한 새로운 이해를 제시한다. 뇌과학과 심리학을 넘나들며 인간의 마음을 탐구해온 저자는 현대인들이 겪는 불안, 스트레스, 관계의 어려움 등을 뇌의 관점에서 새롭게 조명한다. 각 장은 뇌의 작동 원리부터 감정 조절, 스트레스 관리, 관계 형성, 자기 성장에 이르기까지 우리 삶의 핵심적인 주제들을 다루며, 이를 통해 독자들은 자신의 마음을 더 깊이 이해하고 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 통찰을 얻게 된다. 현대 사회는 우리의 뇌에 전례 없는 도전을 안겨주고 있다..

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